En la sección «Desde el banco» de Salto Inicial a través de Instagram, cuatro preparadores físicos del básquet local comentaron cómo se desarrollaron sus entrenamientos y la preparación para la vuelta a las canchas.
Este lunes, en el Instagram de Salto Inicial, los preparadores físicos Emiliano Maccarone, Mauricio Olivera, Pedro Miralles y Nelson Videla, hablaron sobre cómo han trabajado durante la cuerentena con sus equipos y de qué manera afrontarán la vuelta a los entrenamientos grupales.
En primer lugar, el profe del Atlético Club San Martín, Emiliano Maccarone, comentó: «Habíamos trabajado una buena pretemporada. En un principio, como la mayoría, lo tomamos con mucha incertidubmbre y por eso se hizo muy difícil periodizar los entrenamientos. En la primera les pasé paquetes de ejercicios, en un principio con pesos libres y después lo hicimos con materiales que tenían en sus casas». Además, respecto al trabajo general que tuvieron en la institución, dijo: «En las formativas tuvimos 3 clases por zoom en la semana. Después cambiamos un estímulo físico por uno que fuera rico en conocimiento para los chicos».
Seguido de él, Mauricio Olivera, PF del equipo femenino de General San Martín, detalló cómo encararon los entrenamientos virtuales: «Nosotros lo abordamos en base a las condiciones de cada chica, según dónde vivían y sus tiempos. No queríamos perder la excelente pretemporada que habíamos hecho». Seguido de eso, destacó en qué se enfocaron desde lo físico: «Hay capacidades que se fueron perdiendo, pero tratamos de no perder la fuerza ni la resistencia«.
Por su parte, el profe de la primera división de Andes Talleres, Pedro Miralles, también comentó cómo llevaron a cabo sus prácticas: «Lo primero que hicimos en la primera división fue pedir el peso, porque tenemos idea de medirlo cuando nos toque volver. La intensidad fue alta, eran rutinas para hacer en dos metros cuadrados, con muchos ejercicios derivados de boxeo», cerró Pedro.
Por último, el preparador físico de Israelita Macabi, Nelson Videla, coincidió en algunos aspectos con los demás profes: «No nos alejamos de la realidad que plantearon los profes. Al principio los jugadores estaban más motivados, pero con el tiempo de a poquito ha ido decayendo. Hoy lo que más necesitamos es una fecha de inicio, para volver a retomar las ganas de los jugadores». En cuanto a los trabajos en casa, destacó: «Trabajamos condición física general, siempre apuntando a que el jugador se moviera, independientemente del ejercicio que sea, porque la especificidad no la íbamos a poder tener».
Los profes además detallaron cuándo será la vuelta de sus equipos a los entrenamientos presenciales y cómo van a desarrollar esas prácticas. También destacaron que, si bien por momentos sufrieron bajas a la hora de entrenar por distintas razones, la adhesión de los jugadores a las clases virtuales, fue alta.
